Consulenza del sonno
neonati da 4 a 17 mesi
Consulenza del sonno neonati
da 4 a 17 mesi
Il sonno dei neonati a 4 mesi mesi attraversa una fase di trasformazione profonda. Molti genitori se ne accorgono all’improvviso: un bimbo che fino a poco prima dormiva per tratti più lunghi inizia a svegliarsi frequentemente, sembra aver bisogno di aiuto costante per riaddormentarsi e i sonnellini diventano più brevi. In tanti la chiamano “regressione del sonno”, perché il sonno cambia e sembra tornare indietro. Ma si tratta di normale un passaggio evolutivo e necessario.
Il sonno nei neonati a 4 mesi sta modificando la sua struttura, inizia a diventare più simile a quello degli adulti, ma si consolidano anche le abitudini che possono rendere le notti più semplici oppure più agitate.
La regressione del sonno nei neonati a 4 mesi:
cos’è e perché succede
La cosiddetta regressione del sonno a 4 mesi coincide spesso con una maturazione del sonno: il bambino passa da un sonno più “neonatale” a cicli più organizzati, simili a quelli dell’adulto.
Questo significa che i micro-risvegli tra un ciclo e l’altro possono diventare più frequenti e più “visibili”. Prima passavano inosservati, mentre ora diventano più evidenti.
Ecco perché molti genitori notano:
Risvegli notturni più ravvicinati, anche ogni 1–2 ore
Difficoltà a proseguire il sonno senza lo stesso aiuto usato per addormentarsi
Sonni diurni corti (spesso 30–45 minuti)
Poppate notturne che sembrano “ricomparse” o aumentate
Pianti appena il bambino viene appoggiato nel lettino
Addormentamenti più impegnativi e maggiore sensibilità a stimoli, luci e rumori.
Come funziona la consulenza del sonno neonati da 4 a 17 mesi
Il mio lavoro è al tempo stesso pratico e personalizzato. Io analizzo insieme a te il ritmo giornaliero, sonnellini, l'alimentazione (diurna e notturna), le routine serali, l'ambiente e le modalità di addormentamento.
Poi costruiamo un piano del sonno su misura con indicazioni chiare e concrete: cosa fare, quando farlo e come adattarlo se il bambino attraversa giorni “no” (molto comuni in questa fase).
Nella consulenza del sonno per i neonati da 4 a 17 mesi lavoriamo su:
routine serale e segnali coerenti che aiutano il bambino a “capire” che è ora di dormire
finestre di veglia adatte all’età per ridurre iperstanchezza e frammentazione del sonno
strategia per i sonnellini con obiettivi graduali, realistici e rispettosi dei suoi ritmi
gestione dei risvegli notturni e delle poppate, con un approccio rispettoso e sostenibile per tutta la famiglia
ambiente del sonno (luce, rumori, temperatura, timing) per facilitare il consolidamento e la continuità delle notti.
Non si tratta di applicare un metodo standard, ma di costruire un percorso che funzioni davvero per il tuo bambino e per te.
Babies
4 - 17 mesi
2 settimane
Pacchetto Essenziale
Valutazione preliminare
Consulenza 60 minuti
Piano del sonno personalizzato
Analisi diario del sonno
Chiamata follow up a inizio e fine percorso
2 messaggi whatsapp al giorno durante il percorso
Materiale di supporto a fine percorso
340 €
Pacchetto Completo
Valutazione preliminare
Consulenza 60 minuti
Piano del sonno personalizzato
Analisi diario del sonno
Chiamata follow up a inizio e fine percorso
2 chiamate aggiuntive di follow up durante il percorso
2 messaggi whatsapp al giorno durante il percorso
Materiale di supporto a fine percorso
1 email al mese per i primi 3 mesi successivi al percorso
390 €
Pacchetto Premium
Valutazione preliminare
Consulenza 60 minuti
Piano del sonno personalizzato
Analisi diario del sonno
Chiamata follow up a inizio e fine percorso
2 chiamate aggiuntive di follow up durante il percorso
2 messaggi whatsapp al giorno durante il percorso
Materiale di supporto a fine percorso
1 email al mese per i primi 5 mesi successivi al percorso
2h di supporto whatsapp durante la prima sera
440 €
E se hai dei gemelli? Nessun problema! Contattami per la chiamata gratuita per iniziare, il costo sarà di 100€ in più rispetto al pacchetto che sceglierai